第二天一早我就背上沙袋和板砖去了公园，知道的我是去锻炼，不知到还以为我要去干架呢。
不得不说，慕青语和吴晶子女子混合虐待还是有效的，虽然肌肉酸痛没有完全恢复，但我可以自由地活动身体，做各种动作，没有任何不适感。
没等马老发话，我就很自觉的绑好了沙袋，马老见我这么自觉，微笑着点了点头。
来到操场，感受着沙袋和板砖的重量，深吸一口气。两眼怒视前方，迈开坚定的步伐，开始了这漫长而艰辛的五公里旅程。
随着时间的推移，汗水渐渐浸湿了我的衣服，我的步伐变得越来越沉重，汗水不断地从额头滑落，滴在地上。
为了能成为马老的弟子，为了能让自己的身体更加强壮，为了能更好的保护我身边的人，当然，也为了慕青语的性福，我咬牙坚持着。
“每一滴汗水都是我努力的见
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